今日は「嫌煙家」に少し焦点をあてることにします。
最近はよくあっちこちのタバコ関連のブログやらホームページを拝見しますが、中でも禁煙セラピーのアレン・カー・ジャパン公式ホームページの島田美帆社長の日誌は、さすがに本職のセラピストだけあって、わかりやすく納得いく話題ばかりでとても参考になります。
☆ほぼ全部その通りと拍手したいくらいなのですが‥
しかし、最近 、
「嫌煙家になってしまう人」というタイトル日誌がありました。
http://ginza.livedoor.biz/archives/cat_577016.html?p=6
以下↓本文から引用
>「ところで、セラピーをやっているとときどき「タバコをやめると嫌煙家になってしまうのではないか」という相談を受けます。
そういうふうにはなりたくない、ということですね。
私も喫煙者時代はそう思っていましたから、その気持ちは痛いほどわかります。
最近はよくあっちこちのタバコ関連のブログやらホームページを拝見しますが、中でも禁煙セラピーのアレン・カー・ジャパン公式ホームページの島田美帆社長の日誌は、さすがに本職のセラピストだけあって、わかりやすく納得いく話題ばかりでとても参考になります。
☆ほぼ全部その通りと拍手したいくらいなのですが‥
しかし、最近 、
「嫌煙家になってしまう人」というタイトル日誌がありました。
http://ginza.livedoor.biz/archives/cat_577016.html?p=6
以下↓本文から引用
>「ところで、セラピーをやっているとときどき「タバコをやめると嫌煙家になってしまうのではないか」という相談を受けます。
そういうふうにはなりたくない、ということですね。
私も喫煙者時代はそう思っていましたから、その気持ちは痛いほどわかります。
でも、禁煙セラピーで卒煙する場合、それはないので安心してください。
嫌煙家になってしまうのにはちゃんと理由があるのです。その理由さえ取り除ければ、嫌煙家にはなりません。
では、どういう人が嫌煙家になってしまうのでしょうか。
それはズバリ、タバコを我慢し続けている人です。
本当はタバコが吸いたいのに「吸ってはいけない」という意志力だけで無理に喫煙欲求を抑えているので、近くに喫煙者が来ると意識が必ずタバコに行きます。
だから喫煙者や煙を必要以上に嫌ったり、遠ざけたりしなければならないのです。 」
☆と、言うような内容なのですが、
《タバコを我慢し続けている人です。》
うん、これはおいらもたいへん良くわかります。
しかし、おいらそれだけではないような気がするのですよ。
それは副流煙が平気なノンスモーカーと、体質的に全く駄目で、(あるいは駄目になった)とかで、とにかく副流煙を毛嫌いするノンスモーカーとでも嫌煙家になるならないが決まるのではないのでしょうか
おいら最近感じる事ですが、副流煙てやっぱりしょっちゅう嗅ぐことで慣れますよ!大変怖いことですが‥。
うちの会社が最近(半年前くらいです。)室内全面禁煙になった事でそれがはっきりわかりました。前はなんともなかったおいらが今はほとんど嗅がずにすみますが、たまに嗅ぐ副流煙により、動機、頭痛、めまいなどの症状が出てきました
禁煙セラピーのセラピストさんは、いつもセラピーを行うさい喫煙者にはタバコを吸いながら受講OKとの事。普段より副流煙に慣れているはずです。副流煙は空気内に拡散されるとは言え、主流煙よりも強力な害をおよぼします。密室での副流煙は慣れてないと耐え難いものだと…。
実は禁煙セラピーのセラピスト募集に応募しようかとも考えたおいらですが‥
副流煙の中でのセラピーを考えると・・・
おいらには無理ですね〜。
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嫌煙家になってしまうのにはちゃんと理由があるのです。その理由さえ取り除ければ、嫌煙家にはなりません。
では、どういう人が嫌煙家になってしまうのでしょうか。
それはズバリ、タバコを我慢し続けている人です。
本当はタバコが吸いたいのに「吸ってはいけない」という意志力だけで無理に喫煙欲求を抑えているので、近くに喫煙者が来ると意識が必ずタバコに行きます。
だから喫煙者や煙を必要以上に嫌ったり、遠ざけたりしなければならないのです。 」
☆と、言うような内容なのですが、
《タバコを我慢し続けている人です。》
うん、これはおいらもたいへん良くわかります。
しかし、おいらそれだけではないような気がするのですよ。
それは副流煙が平気なノンスモーカーと、体質的に全く駄目で、(あるいは駄目になった)とかで、とにかく副流煙を毛嫌いするノンスモーカーとでも嫌煙家になるならないが決まるのではないのでしょうか
おいら最近感じる事ですが、副流煙てやっぱりしょっちゅう嗅ぐことで慣れますよ!大変怖いことですが‥。
うちの会社が最近(半年前くらいです。)室内全面禁煙になった事でそれがはっきりわかりました。前はなんともなかったおいらが今はほとんど嗅がずにすみますが、たまに嗅ぐ副流煙により、動機、頭痛、めまいなどの症状が出てきました
禁煙セラピーのセラピストさんは、いつもセラピーを行うさい喫煙者にはタバコを吸いながら受講OKとの事。普段より副流煙に慣れているはずです。副流煙は空気内に拡散されるとは言え、主流煙よりも強力な害をおよぼします。密室での副流煙は慣れてないと耐え難いものだと…。
実は禁煙セラピーのセラピスト募集に応募しようかとも考えたおいらですが‥
副流煙の中でのセラピーを考えると・・・
おいらには無理ですね〜。
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あおいさんのブログからアクセスしました。
私は2003年7月より禁煙を継続してます。
私の禁煙経験談を教えたいために
ブログを作りました。
いろいろと書いてます。
今回は貴ブログとの相互リンクを
お願いしたいためコメント記載しました。
それでは今後もよろしくお願いします